Zumba

Zumba: een combinatie van aerobics en dans - maar vooral: een feestje! Het voelt helemaal niet als sporten. Toch verbrand je behoorlijk wat calorieën, dansend op aanstekelijke Latin-deuntjes. 

 

Het tempo ligt hoog en de bewegingen zijn gevarieerd. We herhalen de choreografe een aantal maanden. Dus hoe vaker je komt, hoe leuker het wordt!